Обновить эмоции. Как побороть весеннюю хандру и раздражительность
Весной многие замечают усталость, раздражительность, и даже потепление и солнечные дни не приносят ожидаемой радости. Подобные состояния могут быть последствием долгой зимы….

Весной многие замечают усталость, раздражительность, и даже потепление и солнечные дни не приносят ожидаемой радости. Подобные состояния могут быть последствием долгой зимы….
Психотерапевт Екатерина Макарова объяснила, что после 30 лет отношение к дню рождения меняется из-за смещения фокуса с праздника на внутреннюю самооценку….
Мы привыкли раздавать «молодцов» направо и налево: коллегам за отчеты, друзьям за выручку, спикерам после лекций. Кажется, ну что тут такого? Доброе же слово….
На некоторые фразы стоит обращать внимание при общении — они могут быть не просто словами, а сигналами скрытых проблем. Такие высказывания способны разрушить даже самые доверительные и гармоничные отношения….
Первые стремятся к социальному статусу и контролю над будущим, вторые — к признанию их незаменимости.